Клуб «П’ята година ранку». Секрет особистої ефективності від ченця, який продав свій «феррарі»
П’ятв годинв ранку – унікальний час, період найбільшої концентрації уваги, волі та енергії. Це година перемоги! У багатьох є мрія: вивчити мову, зайнятися йогою, саморозвитком, планувати життя. У повсякденній рутині на це немає не лише часу, а навіть бажання. Мрія може здійснитись, якщо ви вступите до клубу «5 годин ранку».
У цій книзі ви знайдете стратегію, яка допоможе вам рано вставати та почуватися енергійним весь день. Ви дізнаєтеся, як правильно використовувати дорогоцінний ранковий годинник, щоб встигати вдвічі більше і при цьому зберегти здоров’я та нервову систему, розвинути свої таланти.
Членами ексклюзивного клубу «5 годин ранку» вже стали найефективніші та найуспішніші люди планети: лідери промисловості, найбагатші фінансисти, творці світових брендів, олімпійські чемпіони, віртуозні музиканти та члени королівських сімей. Ця книга – ваша перепустка до елітного клубу «5 годин ранку»
