Тело помнит все (твёрдый переплёт)
Зможемо відправити: Сьогодні Завтра В понеділок
Доставимо безкоштовно при замовленні на суму від 1100 грн.
Ціна: 438 грн
Всі ми стикалися з фізичними травмами та маємо про них уявлення. А що ми знаємо про психологічні?
Адже, як би банально це не звучало, найчастіше моральна травма накладає більший відбиток на наше життя, ніж рана на тілі. Поріз – швидко затягнеться, перелом – зростеться, а от як позначиться психологічна травма у свідомому віці, яким чином вона може заважати нормальному життю і що з цим можна зробити?
Немає в наявності
Тело помнит все
Книга Бесселе ван дер Колка – це не просто збірка досліджень та історій, а посібник, який пояснює, як саме пов’язані тіло людини та її психологічне здоров’я. Автор пропонує ряд технік лікування та оздоровлення, що активують пластичність мозку:
- медитації;
- різні види спорту;
- йога;
- художня терапія та інші.
Пам’ятайте, будь-яка інформація у книжці не замінити консультації лікаря!
