Эссенциализм
Запас енергії у кожної людини обмежений. Цей ресурс заповнюється регулярно, але не завжди у достатньому обсязі. Якщо взяти до уваги ще й той факт, що повсякденні турботи та клопіт відбирають більшу частину часу та сил, то стає очевидним, що на найголовніше у житті енергії не залишається.
Змінити життя так просто!
Якщо охарактеризувати його коротко, то після прочитання цього видання кожен зможе виконувати менше завдань, які стосуються будь-якої сфери життя, але з більшою ефективністю та меншими витратами ресурсів та часу.
Це відмінний спосіб виявлення пріоритетів та позбавлення всього, що є перепоною для повноцінного щасливого життя.
Есенціалізм — це не про те, як встигати більше за менший час, а про те, як робити лише те, що треба робити. Це не стратегія тайм-менеджменту чи підвищення продуктивності. Це визначення найважливіших завдань, відкидання всіх непотрібних та максимальна концентрація на речах, які справді мають значення.
