М'яка

Вона порушила тисячолітню корейську традицію, забороняла жінкам, які займалися бойовими мистецтвами. Тае Юн Кім стала не тільки першокласним бійцем, але й відкрила свою школу єдиноборств. Єдине, що нам заважає, - це внутрішні установки: страхи, зневіра у вашій силі, залежність від чужої думки, нездатність взяти себе в руки. Щоб позбутися кайданів мислення, Кім пропонує до стародавнього мистецтва чунсувон. Це комплекс принципів та практик, які розвивають розум, тіло та дух.

Всього за 7 кроків ви освоїте техніку контролю над думками та емоціями, навчіться перетворювати недоліки на переваги та випустіть на волю силу, дану вам від народження.