“Законы мозга”
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником.
– Почему нас мучают тревоги и страхи?
– Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью?
Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.