Психология

Шкільний булінг — це не «страшилки» сучасного світу. Багато людей стикалися з цим видом цькування, ще коли навіть такого поняття не виокремили. Довгі роки його не визнавали проблемою, а лише одним з елементів побудови ієрархії у шкільній групі. Однак булінг не є нормою, і часто набуває форм, що ведуть до психічних чи фізичних травм у дітей. Ця корисна книжка допоможе дорослим — батькам, вчителям, шкільному керівництву, — зрозуміти сутність та особливості цього явища і навчитися на практиці запобігати чи нівелювати його негативний вплив на дітей у навчальному процесі.

Життя в режимі автопілота, фізичне безсилля, емоційна нестабільність, розгубленість, відстороненість — це реальність багатьох людей. Ще дітьми ми переймаємо певні шаблони поведінки, поступово втрачаючи зв’язок із внутрішньою системою координат. Відтак застрягаємо в травматичному досвіді, тривогах, стресах, співзалежних стосунках, віддаляючись від тієї особистості, якою хотіли стати. І тут на допомогу приходять методи холістичної психології — найкраще від психології, нейронауки та духовних практик. Тож усе, що вам потрібно, — свідоме «я», бажання копати й готовність застосовувати правильні інструменти задля покращення власного добробуту.