Магазин
Есенціалізм. Шлях до простоти
Чи відчували ви коли-небудь, що соромитеся на повну, але не отримуєте бажаного результату? Переробляють і одночасно не займаєтеся тим, чим потрібно?. .
Грег Маккеон пропонує власну концепцію есенціалізму, завдяки якій ви навчитеся помічати найістотніше, відкидати непотрібне і встигати важливе
*книга може мати невеликий шрифт та відступи
Комплект книг "Есенціалізм", "Атомні звички"
Іди туди, де важко. 7 кроків для набуття внутрішньої сили
Вона порушила тисячолітню корейську традицію, забороняла жінкам, які займалися бойовими мистецтвами. Тае Юн Кім стала не тільки першокласним бійцем, але й відкрила свою школу єдиноборств. Єдине, що нам заважає, - це внутрішні установки: страхи, зневіра у вашій силі, залежність від чужої думки, нездатність взяти себе в руки. Щоб позбутися кайданів мислення, Кім пропонує до стародавнього мистецтва чунсувон. Це комплекс принципів та практик, які розвивають розум, тіло та дух.
Всього за 7 кроків ви освоїте техніку контролю над думками та емоціями, навчіться перетворювати недоліки на переваги та випустіть на волю силу, дану вам від народження.
