М'яка
Дар. 12 уроків, які врятують ваше життя
Це своєрідні 12 сеансів від видатної психотерапевтки, які дають підказки як сприймати свої емоції, як позбутись комплексу жертви, зцілитись від дитячих травм, переживати втрати та горе, як виходити з конфліктних ситуацій чи не потрапляти у них, як прийняти й полюбити себе, як позбутися відчуття вини, як навчитись контролювати свої страхи та впоратись з тривожністю.
У кожному розділі докторка Еґер ділиться історіями з власного життя та історіями своїх пацієнтів, а в кінці пропонує ключі до звільнення від проблеми. Це установки, вправи або питання, які допоможуть знайти шлях з наших ментальних в’язниць до свободи та радіти життю.
Выбор: О свободе и внутренней силе человека
Одна з найсильніших книг про війну та внутрішню силу людини. У 1944 році шістнадцятирічна балерина Едіт Егер була відправлена разом зі своєю родиною до Аушвіца. Через кілька годин після загибелі її батьків нацистський доктор Йозеф Менгеле змусив Едіт танцювати заради власної забави та її виживання. Едіт та її сестра пережили всі жахи Аушвіца, Маутхаузена та Гункірхена – таборів смерті.
Едіт чергує події своєї особистої подорожі із зворушливими історіями тих, кому сама допомогла вилікуватися. Ця книга – незабутня історія виживання та зцілення, історія визволення та сили людського духу. Вона показує, що ми завжди можемо вибирати, чому нас вчить життя і як ставитися до того, що відбувається. Це книга, яка змінить життя та подарує поколінням читачів підтримку.
