Книга раскрывает внутренний мир человека через взаимосвязь с практикой йоги. Как принимать осознанные решения, жить осознанно и не зависеть от всего, что происходит вокруг? Начать прежде всего с себя. Если вы чувствуете гнев, разочарование, боль — это знак, что нужно заглянуть внутрь себя, а не вокруг.
«Гуру должен соответствовать своему времени» — говорит йог, мистик и одновременно коуч ведущих компаний мира Садхгуру. Он снимает с йоги культурные наслоения и преподносит ее как науку, увлекательную современную технологию для достижения радости.
Книга основана на личном опыте Садхгуру и на разработанной им на основе йоги системе «Внутренняя инженерия», призванной помочь любому человеку стать «архитектором собственной радости».
