Не навреди: истории о жизни, смерти и нейрохирургии

Научиться самому диагностировать состояние внутренних органов – важнейший навык, которым Борстель делится с читателем. Поняв, в чем причина недомогания, не обязательно прибегать к медикаментозному лечению! Даже просто сложив определенным образом руки и потянувшись вы можете снять боль и снизить давление. Прочитайте революционную книгу гениального немца – и вы узнаете:

• что любит и чего не любит наш "двигатель";
• как предотвратить сердечно-сосудистые заболевания;
• как вылечить дистонию и другие болезни;
• как избавиться от головных болей;
• простые упражнения для укрепления сердца и на все случаи жизни.

Якщо ви досі не змогли схуднути, час прочитати цю книжку. Бо насправді ви нічого не знали про свій метаболізм, тренування, спалення калорій та витрату енергії. Герман Понцер пропонує результати свого десятирічного дослідження, присвяченого таємному зв’язку нашого метаболізму із джерелом молодості, краси та точним, як годинник, функціонуванням організму. Як працює загадковий процес обміну речовин; чому калорії не спалюються автоматично і до чого тут жирові запаси; що таке компенсація та обмеження енергетичних витрат, тренування, раціон та режим харчування, дієти та теорія Дарвіна; яку максимальну кількість калорій може спалити людина та де межа нашої енерговитривалості? Час дізнатися все про наш метаболізм, щоб назавжди забути про хвороби та жити повноцінним здоровим життям.

У книзі «Життя до народження» норвезька авторка Катаріна Вестре розповідає історію дива появи нової люди від зачаття до народження, від першої клітини до дев’яти місяців по тому, коли ця людина нарешті з’являється на світ Божий. Чи знаєте ви, що на початку XX століття вислів «кролик помер» означав, що жінка вагітна? Або те, що крихітний морської черв’як bonellia viridis проводить усе своє життя у своїй же самці, будучи її особистим донором сперми? Це лише два з дуже незвичайних і вражаючих фактів, які ви знайдете в книзі Катаріни Вестре, яка розповідає все про дивовижний процес розвитку людини в утробі матері.