Мягкий
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити
Є те, що ми можемо змінити, і те, що ні. Хоч би як сильно ми сварилися з представником авіакомпанії, яка скасувала рейс через погодні умови, це не зупинить шторм. Хоч би як ви нервувалися в заторі, ви не поїдете швидше. Ви не примусите техніку не ламатися в найневдаліший момент, не станете нижчим або вищим, не народитеся в іншій країні. Але нервуючись через те, що не змінити, ми витрачаємо сили, ресурси й час, які могли би спрямувати на те, на що справді можемо вплинути.
Магія ранку. Як перша година дня визначає ваш успіх
*книга має невеликий шрифт та відступи
Як перша година дня визначає ваш успіх» — книга, здатна змінити ваше життя на краще. Навчіться використовувати свій потенціал і втілюйте мрії. Лиш 6 хвилин на пробудження: розслабтеся, перегляньте свої цілі, визначте пріоритетні завдання на день, уявіть ідеальний сценарій вашого дня, прочитайте кілька сторінок надихаючої книги, останню хвилину приділіть зарядці. Тепер ви готові почати новий день і нове життя.
Обійми мене міцніше. 7 діалогів для кохання на все життя
Коли на зміну любові та близькості приходять незадоволеність, сварки та охолодження, страждають обидва партнери. Емоційно-фокусована терапія дозволить усім охочим розібратися в заплутаному клубку емоцій та відновити довірчі та близькі стосунки.
Автор популярно викладає принципи розробленої нею методики, а реальні історії та практична частина допоможуть застосувати їх до власних відносин.
