Психосоматика — это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная — решать Вам.
Задача книги «Психосоматика на пальцах» — дать Вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.