Перед вами сборник с дельными советами от Андрея Курпатова. Под одной обложкой мы совместили для вас очень полезную информацию из трех книг, из которых вы узнаете:
- как освободиться от ВСД (панических атак, тревоги, фобий, навязчивого мышления);
- как избавиться от зависимых привычек (алкоголя, еды, секса и наркотиков);
- как справиться с психосоматическими заболеваниями;
- как восполнить пробел в своем опыте с окружающими;
- как распознать поведение других людей.
Здесь же вы найдете психологические тесты.
